Här kommer jag citera från en super bra bok som jag rekommenderar till dig som är
intresserad av naturliga läkemedel. Hur man kan använda olika växter, örter, blommor och kryddor till att läka och linda dig själv.
Boken heter "The Lost Book of Herbal Remedies" av ,Nicole Apelian, Ph.D. & Claude Davis
Aloe Vera - Den magiska växten
Här kommer jag att dela med mig av Aloe Veras magiska effekt. Såklart testar jag de växter, örter, kryddor och blommor på mig själv, innan jag skriver om det här i bloggen.
Och jag rekommendera Aloe Vera verkligen att äta.
Jag har tidigare bara använt Aloe Vera som hud och hår-produkter, men nu äter och dricker jag det också. Det har hjälpt mig mycket när jag till exempel har haft uppsvullen mage (tarmar).
Citerar:
"Ätbar användning: Ät aloe vera-blad råa eller kokta. Det yttre gröna skalet kan också ätas, men är bittert och segt. Ta bort huden med en vass kniv lämnar köttet och gelén inuti växten; båda är ätbara.
Aloe är gott pocherat eller på annat sätt skonsamt tillagat. Helt tillagad förlorar den sin slemmiga konsistens. Vissa människor njuter av rå aloe som juice eller genom att lägga en bit i vattnet.
Medicinsk användning: Aloe Vera gel, den gelatinösa substansen inuti bladet, används som en lindring mot solbränna, sår och andra mindre hudirritationer. Den har också interna användningsområden.
Hur man använder Aloe Vera:
För utvärtes bruk, dela bladet längst med en kniv och skrapa bort gelén från bladets insida. Jag använder den oftast som en lugnande salva direkt på huden. För internt bruk, prova 1 till 3 uns
(28-85g) av gelén tillsatt till juice, eftersom gelén kan vara obehaglig och bitter när den tas ensam.
Halsbränna Lindring och IBS:
Att konsumera 1 till 3 uns (28g till 85g) aloe vera gel med varje måltid minskar svårighetsgraden av sura uppstötningar och den associerade halsbrännan. Det hjälper också kramper, buksmärtor, flatus och uppblåsthet som orsakas av irriterad tarm. Det finns dock vissa säkerhetsproblem och det kan orsaka irritation, så använd internt med försiktighet för dessa tillstånd.
Blödande eller svullet tandkött:
Aloe Vera-extrakt gör ett säkert och effektivt munvatten som minskar svullnad, lugnar och ger lindring från blödande eller svullet tandkött. Försök att tillsätta gelén i det sista sköljvattnet och svepa runt den, håll den i munnen i en minut och spotta sedan ut den.
Sänka blodsockret hos diabetiker:
Om du lider av typ 2-diabetes kan du reglera dina blodsockernivåer genom att helt enkelt inta två matskedar Aloe Vera-juice eller fruktköttsextrakt dagligen.
Laxermedel:
Aloe Vera gel lindrar förstoppning men bör användas sparsamt.
Hudvård, solbränna, eksem: Aloe gel är lugnande på huden och ett utmärkt botemedel mot solbränna, skavsår, eksem och andra milda hudirritationer.
Den håller också huden klar och återfuktad. Utmärkt som fuktighetskräm och smärtstillande.
Varning:
Långvarig intern användning av Aloe Vera rekommenderas inte på grund av latexen som finns i Aloe Vera. Använd inte internt när du är gravid. Använd inte om du har hemorrojder eller njurproblem."
Slut citerat.
Prova gärna. Jag äter Aloe Vera-bitarna råa och i vatten eller råsaft.
Men som det står, va varsam och försiktig med hur mycket och hur ofta du äter det.
Äter man för mycket kan det skapa irritation i magen ist. för att förbättra.
Själv äter jag några bitar bara när jag känner att mina tarmar blir uppsvullna, eftersom jag är laktosintolerant, tål inte gluten och antagligen har IBS.
Mot min mage hjälper Aloe Vera, och när jag inte tar det och får uppsvullen mage av till exempel laktos, för mycket socker eller gluten, använder jag äppelsidervinäger som också hjälper mycket bra.
Men som sagt... jag använder dagligen Aloe Vera i mitt ansikte varje morgon och känner att huden återfuktas, läker och förnyar.
Jag hoppas att du vill prova och bli mer lärorik på naturliga läkemedel som lindrar, läker, förebygger och förnyar. Detta är mycket hälsosammare än kemiska läkemedel.
Läs gärna blogginlägget om "Naturliga Läkemedel - Växtriket"
Här kan du se ett kort klipp på youtube där jag gör min Aloe Vera-dricka
Nu önskar jag en underbar dag och att jag har inspirerat med att använda med naturliga allternativ till ett bättre och hälsosammare hälsa och välmående! :)
Kramar
Isabella
Comments