Här kommer jag citera från en super bra bok som jag rekommenderar till dig som är
intresserad av naturliga läkemedel. Hur man kan använda olika växter, örter, blommor och kryddor till att läka och linda dig själv.
Boken heter "The Lost Book of Herbal Remedies" av ,Nicole Apelian, Ph.D. & Claude Davis
Här kommer jag att dela med mig av Maskrosens magiska effekt. Såklart testar jag de växter, örter, kryddor och blommor på mig själv, innan jag skriver om det här i bloggen.
Citerar:
"Maskros, Taraxacum officinale
De flesta barn njuter av möjligheten att blåsa en puff av maskrosfrön i vinden. Den här underbara växten betraktas vanligtvis som ett ogräs och kan hittas växa i trottoarsprickor och över ovårdade vägkanter och gräsmattor. Det finns några blommor som ser likadana ut, så var säker på din identifiering innan du skördar växten. Det är i familjen Aster/Daisy.
Identifiering:
Maskros är en flerårig örtväxt med ursprung i Nordamerika. Den växer från en kranrot som når djupt ner i jorden. Växten blir upp till en fot hög och blommar från april till juni. Den producerar ett gult blomhuvud som består av buketter. Blad växer från basen av växten i en långsträckt form med mycket taggiga kanter. Kanterna sägs likna en lejontand, vilket ger växten dess namn.
Ätbar användning:
Hela växten är ätbar och näringsrik. De unga bladen är bäst för gröna, eftersom bladen blir mer bittra med åldern. Unga blad kan tillagas eller ätas råa. Maskrosrot torkas ibland och rostas för att användas som kaffeersättning.
Rötterna kan också tillagas och ätas. De är bittra, med en smak som liknar en kålrot. Maskrosblommor gör en fin salladsgarnering eller kan smöras och stekas. Oöppnade blomknoppar förbereds till pickles som liknar kapris. Blommor kan också kokas och serveras med smör. Maskrosblad och rötter ger ett behagligt, men bittert te. Blommor jäses för att göra maskrosvin. Blad och rötter används för att smaksätta örtöl och läsk.
Medicinsk användning: Hela maskrosväxten används medicinskt. De bittra rötterna är bra för mag- och leverproblem, medan bladen har en kraftfull urindrivande effekt. Växten ger en bra allmän tonic och gynnar hela kroppen. Det är rikt på vitaminer, mineraler och antioxidanter. Jag använder maskroste och tinktur för internt bruk.
Matsmältningsproblem, lever- och gallblåsa-funktion:
Maskrosrot används för att underlätta matsmältningen och gynnar njurarna, gallblåsan och levern. Det stimulerar gallproduktionen, hjälper till med matsmältningen av fetter och tar bort toxiner. Använd den för att behandla gulsot och höja energinivåerna efter infektioner. Det tar bort gifter från kroppen och återställer elektrolytbalansen, vilket förbättrar leverns hälsa och funktion.
Jag gör en 2-veckors leverrengöring med min hemgjorda levertonic – en blandning av maskrosrot och mjölktistelfrö-tinktur – var sjätte månad för allmän hälsa. Det hjälper också till att förhindra gallsten. Maskros innehåller inulin, en kolhydrat som hjälper till att upprätthålla en hälsosam tarmflora och hjälper till att reglera blodsockernivån. Växten är rik på fibrer, vilket tillför bulk till avföringen, vilket minskar risk för förstoppning, diarré och matsmältningsproblem.
Leverskydd och läkning:
Vitaminer och antioxidanter i maskros skyddar levern och håller den frisk. Det hjälper till att skydda levern från gifter och behandlar leverblödningar. Maskroste används för att behandla alkoholfri fettleversjukdom. Min levertonic Blandning (maskrosrot och mjölktistelfröextrakt) vände en patients leversjukdom till den grad att hon inte längre behöver en levertransplantation. Denna blandning är också bra för cirros och hepatit.
Diuretikum och avgiftning av kroppen:
Maskrosblad är ett kraftfullt diuretikum och
blodrenare. De stimulerar levern och gallblåsan samtidigt som de eliminerar gifter
genom framställning och utsöndring av urin. De hjälper också till att spola njurarna.
Även om maskros är ett diuretikum hjälper det ersätta förlorat kalium och andra mineraler som går förlorade när vatten och salter släpps ut.
Hudsår, liktornar och vårtor: Färsk maskrosjuice som appliceras på huden hjälper sår att läka och bekämpar bakterier och svampar som annars skulle orsaka infektioner. Maskrossaft, ibland kallad maskrosmjölk, är användbar för att behandla klåda, ringorm, eksem, vårtor och liktornar. Applicera maskrossaft direkt på den drabbade huden. Maskroste kan användas som tvätt på huden för att hjälpa till att läka. Maskrossaft är också användbart vid behandling av akne. Det hämmar bildandet av aknefläckar och minskar ärrbildning. Vissa människor är allergiska mot maskrossaft, så se upp för tecken på dermatit vid första användningen.
Osteoporos (Benskörhet) och benhälsa:
Kalcium och vitamin K som finns i maskros kan skydda ben från benskörhet och artrit. Det hjälper till att stabilisera bentätheten och stärka benet.
Kontrollerar blodsockret:
Maskros har flera effekter som är fördelaktiga för diabetiker. Maskrosjuice stimulerar produktionen av insulin i bukspottkörteln, vilket hjälper till att reglera blodsockernivån och förebygga faror blodsockersvängningar. Växten är ett naturligt diuretikum som hjälper till att avlägsna överflödigt socker från växten kropp. Det hjälper också till att kontrollera lipidnivåerna.
Urinvägsstörningar:
Maskrosens diuretiska karaktär hjälper till att eliminera gifter från njurarna och urinvägarna. Örten fungerar också som ett desinfektionsmedel och hämmar bakterietillväxt i
urinvägarna.
Förebygger och behandlar cancer:
Maskrosextrakt innehåller mycket antioxidanter, vilket minskar fria radikaler i kroppen och risken för cancer. Dess roll för att ta bort gifter från kroppen är också till hjälp. Forskare har visat att maskrosrot i kombination med kardborrerot har potential vid behandling av cancer.
Förebygger järnbristanemi:
Maskrosor har höga nivåer av järn, vitaminer och andra mineraler. Järn är en viktig del av hemoglobinet i blodet och väsentligt för att bilda friska röda blodkroppar. Att använda maskros och äta det gröna hjälper till att hålla järnnivåerna höga.
Behandling av hypertoni:
Som ett diuretikum hjälper maskrosjuice till att eliminera överskott av natrium från kroppen och sänka blodtrycket. Det hjälper också till att minska kolesterolförhållandena och höjer de "bra" HDL-nivåerna.
Ökar immunförsvaret:
Maskros stärker immunförsvaret och hjälper till att bekämpa mikrobiella och svampar.
Mastit och laktation:
Maskros har traditionellt använts för att öka mjölkproduktionen och för behandling av mastit. Kontakta din läkare för denna användning.
Bekämpar inflammation och artrit:
Maskros innehåller antioxidanter, fytonäringsämnen och essentiella fettsyror som minskar inflammation i kroppen. Detta lindrar svullnad och relaterad smärta i kroppen. Inflammation är grundorsaken till många sjukdomar, såsom artrit. Taraxasterol, som finns i maskrosrötter, har visat sig lovande för artros.
Skörd:
Jag föredrar att plocka maskrosblad på våren när de är unga och mindre bittra. jag torkar dem för senare medicinskt bruk. Ofta växer de i gräsmattor eller parker som har sprutats så var försiktig var du skördar dem.
För rötter föredrar jag rötter från växter som är 2 år gamla eller äldre. Rötterna är större och mer medicinskt potenta. Ta tag i plantan vid basen och dra upp hela plantan. Roten är en djup pålrot och kommer att kräva lite kraft.
Du kan också gräva runt växten på ett blygsamt avstånd för att hjälpa till att ta bort hela roten. Som många trädgårdsmästare vet, om du bara lämnar lite av roten kommer plantan att växa igen.
Så om du vill ha fler maskrosor lämna helt enkelt en del av roten intakt.
Växter grävda på hösten har fler medicinska egenskaper och högre halter av inulin.
Varning:
Maskros anses allmänt vara säker, även om vissa människor kan vara allergiska mot det.
Ta inte maskros om du är allergisk mot växter från samma familj, eller liknande växter som ambrosia, krysantemum, ringblomma, rölleka eller tusensköna.
Ta inte maskros om du är gravid och kontakta din läkare om du ammar.
Rådfråga din läkare innan du tar om du tar receptbelagda läkemedel. Vissa personer har rapporterat dermatit som ett resultat av att de rört vid växten eller använt saften.
Använd inte maskros om du är allergisk.
Recept:
Maskroste. Ingredienser: 1/2 till 2 teskedar rostad maskrosrot, i små bitar och 1 kopp kokande vatten. Häll kokande vatten över rostad eller torkad maskrosrot och låt den dra i 20 minuter. Sila av teet och drick.
Tillsätt inte sötningsmedel, eftersom de minskar örtens effektivitet. Mjölk kan användas efter smak, om så önskas.
Drick 3 koppar per dag för allmänt medicinskt bruk."
コメント